專家檔案

張宜君

在舞蹈劇場、健身房、各種家庭中遊走
現專攻有氧、瑜珈與體適能。

將解剖學結合生理學。
注重運動時的呼吸與當下身體狀況，

提供正確姿勢也幫助學員將注意力放在身體上，幫助學員找到適合自己的標準。